Можно ли самостоятельно определить начало зависимости | Практик
a
Реабилитационный центр лечения наркомании и алкоголизма «Практик»

Свяжитесь с Нами


Можно ли самостоятельно определить начало зависимости

Алкогольная зависимость, как правило, развивается незаметно для самого пьющего. Начинается все с небольшой дозы по праздникам или выходным. Затем регулярность употребления увеличивается, возрастает и принимаемая доза спиртного. В лучшем случае человек осознает проблему и начинает бороться с ней самостоятельно или с помощью специалистов. В худшем – зависимость прогрессирует все более стремительно, у больного начинают стираться границы личности, он употребляет все больше спиртного, испытывает проблемы на работе и в семье. На этой стадии справиться с зависимостью самостоятельно уже невозможно, главная задача близких – убедить алкоголика в необходимости срочной медицинской помощи.

Тесты для определения зависимости

Существует множество тестов разной степени сложности для того, чтобы самостоятельно определить, развивается ли у человека алкогольная зависимость или беспокоиться еще рано. В качестве примера приведем тест с 4 несложными вопросами:

1. Приходилось ли вам когда-либо думать о том, чтобы прекратить употребление алкоголя или значительно сократить дозу и регулярность употребления?

2. Вас когда-нибудь раздражали близкие люди и просто окружающие, которые подвергают критике ваши выпивки?

3. Приходилось ли вам когда-либо испытывать чувство вины по поводу употребления алкоголя? Приходилось ли оправдываться за частоту и количество выпитого?

4. Думали ли вы когда-либо о том, чтобы употребить дозу спиртного, едва открыв глаза с утра, чтобы избавиться от похмельного синдрома или успокоить расстроенные нервы?

В этом тесте достаточно всего двух утвердительных ответов для того, чтобы с высокой вероятностью предположить наличие зависимости от алкоголя на ранней или уже более серьезной стадии. В особой группе риска находятся люди с наследственной предрасположенностью к алкоголизму – прежде всего те, у кого в нескольких поколениях семьи бывали случаи алкогольной зависимости. Чем больше в семье подобных случаев, при этом материнская и отцовская линия наследования абсолютно равнозначны, тем выше генетическая предрасположенность к алкоголизму. Дети из подобных семей имеют высокий риск развития алкогольной и других видов зависимостей.

Регулярная проверка себя при помощи несложных вопросов и честных ответов поможет избежать серьезных проблем со здоровьем и социальной жизнью, вызванных злоупотреблением алкоголем.